التهاب لثه یک بیماری قابل درمان است که بر اثر تجمع پلاک های باکتریایی روی سطح دندان ایجاد می شود. این مشکل باعث التهاب غیرمخرب لثه می شود، اما در صورت عدم درمان، می تواند به پریودنتیت (یک بیماری جدی تر که به استخوان های اطراف دندان آسیب می زند) تبدیل شود. بهترین راه برای جلوگیری از تورم لثه، رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک است.
بهترین کلینیک های دندانپزشکی کودکان در تهران را در این جا مشاهده نمایید.
بر اساس مطالعات صورت گرفته، بین 20 تا 50 درصد از مردم در سراسر جهان به بیماری های لثه دچار هستند. به همین دلیل، آگاهی از علائم، دلایل، راه های تشخیص و روش های درمانی التهاب لثه می تواند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کند.
در این مقاله، هر آنچه باید درباره التهاب و تورم لثه بدانید، از علائم اولیه تا بهترین روش های درمان و پیشگیری را، بررسی خواهیم کرد.
علائم التهاب و تورم لثه
التهاب و تورم لثه اغلب با علائمی همراه است که برخی افراد آن را بخشی طبیعی از افزایش سن می دانند و تا زمانی که مشکل جدی نشود، اقدامی برای درمان انجام نمی دهند.
برخی از شایع ترین علائم التهاب لثه شامل موارد زیر است:
- قرمزی و تورم لثه ها
- احتمال حساسیت یا درد لثه
- خونریزی لثه پس از مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن
- لایه چسبناک (پلاک) روی دندان ها
- ایجاد رسوب سخت (جرم) روی دندان
- بوی بد دهان
در صورتی که این علائم نادیده گرفته شوند، التهاب لثه می تواند به پریودنتیت تبدیل شود. در این مرحله، استخوان های نگهدارنده دندان تخریب شده و لثه ها به عقب می روند که ممکن است منجر به لق شدن دندان ها و حتی از دست رفتن آن ها شود.
چگونه بیماری لثه بر سلامت عمومی شما تأثیر می گذارد؟
بیماری های لثه فقط محدود به دهان نیستند. تحقیقات نشان داده است که التهاب مزمن لثه می تواند با بیماری های قلبی، دیابت و حتی آلزایمر ارتباط داشته باشد. به همین دلیل، رسیدگی به سلامت لثه ها نه تنها برای حفظ دندان ها، بلکه برای سلامت کلی بدن ضروری است.
دلایل التهاب لثه
پلاک های باکتریایی اصلی ترین عامل ایجاد ورم لثه هستند. باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند، روی دندان ها تجمع کرده و یک لایه نازک و چسبناک به نام پلاک دندانی تشکیل می دهند. اگر این پلاک ها به درستی تمیز نشوند، سیستم ایمنی بدن برای مقابله با آن ها واکنش نشان می دهد و باعث التهاب و قرمزی لثه ها می شود.
عوامل خطرناک در ابتلا به التهاب لثه
برخی عوامل می توانند احتمال ابتلا به تورم لثه را افزایش دهند، از جمله:
- دیابت
- سیگار کشیدن
- عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
- استرس
- دندان های کج و نامرتب
- پرکردگی های نامناسب دندان
- بریج های دندانی که به درستی روی دندان قرار نگرفته اند
- مصرف داروهایی که باعث خشکی دهان می شوند (مانند داروهای ضد انعقاد خون، بلاک کننده های کانال کلسیم و فنی توئین)
- تغییرات هورمونی در زنان (مانند دوران بارداری یا مصرف قرص های ضد بارداری)
- کمبود ویتامین A و C
- بیماری های نقص ایمنی مانند HIV
آیا ژنتیک در ابتلا به التهاب و تورم لثه نقش دارد؟
بله. مطالعات نشان می دهند که بیماری های لثه در برخی خانواده ها بیشتر دیده می شود. تخمین زده می شود که حدود یک سوم موارد این بیماری به دلایل ژنتیکی باشد و معمولا در این افراد، بیماری شدید تر بروز می کند.
چگونه التهاب لثه تشخیص داده می شود؟
تشخیص ورم لثه از طریق معاینه دندانپزشکی انجام می شود. این معاینه شامل بررسی سلامت لثه ها، تهیه عکس رادیولوژی از دندان ها و بررسی سابقه پزشکی و دندانپزشکی بیمار است.
شاخص های بررسی سلامت لثه
دندانپزشکان از یک مقیاس 0 تا 3 برای ارزیابی التهاب لثه استفاده می کنند:
- :0لثه سالم و بدون التهاب
- :1التهاب خفیف بدون خونریزی
- :2التهاب متوسط همراه با خونریزی هنگام بررسی
- 3: التهاب شدید با خونریزی خودبه خود و ایجاد زخم روی لثه
بعد از تشخیص، دندانپزشک یک برنامه درمانی مشخص ارائه می دهد و ویزیت های دوره ای را برای بررسی بهبود یا بدتر شدن شرایط توصیه می کند.
روش های درمان التهاب لثه
هدف اصلی در درمان تورم لثه، از بین بردن پلاک ها و جرم های دندانی است که معمولا در مطب دندانپزشکی انجام می شود.
مراحل درمان التهاب لثه عبارتند از:
- جرم گیری و پاکسازی تخصصی دندان ها در مطب دندانپزشکی
- رعایت بهداشت دهان و دندان با مسواک زدن منظم و استفاده از نخ دندان
- استفاده از دهانشویه های مخصوص مانند کلرهگزیدین (در موارد شدید)
- ترک سیگار و کاهش مصرف مواد دخانی
- در صورت وجود کمبود ویتامین، مصرف مکمل های غذایی
درمان های خانگی برای کاهش التهاب لثه
اگر ورم لثه خفیف باشد، برخی روش های طبیعی می توانند به کاهش آن کمک کنند:
- شستشوی دهان با آب نمک ولرم
- استفاده از چای سبز، بابونه یا انار برای کاهش التهاب
- روغن نارگیل و روغن کنجد برای شستشوی دهان
روش های پیشگیری از التهاب لثه
برای جلوگیری از التهاب و تورم لثه، این نکات را رعایت کنید:
- مسواک زدن اصولی دو بار در روز با خمیردندان حاوی فلوراید
- استفاده از نخ دندان روزانه
- دهان شویه های ضد باکتریایی
- کاهش مصرف قند و نوشیدنی های اسیدی
- مراجعه منظم به دندانپزشک (حداقل هر 6 ماه یک بار)
سخنی از نی نی تینی
التهاب لثه یکی از بیماری های شایع دهان و دندان است که در صورت تشخیص و درمان به موقع، کاملا قابل برگشت و درمان است. اما در صورت بی توجهی، ممکن است به پریودنتیت تبدیل شود که آسیب های جدی به دندان و استخوان های فک وارد می کند.
برای حفظ سلامت لثه های خود، بهداشت دهان و دندان را جدی بگیرید و به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
آیا تا به حال با مشکل التهاب لثه مواجه شده اید؟ چه روش هایی برای کاهش تورم لثه مؤثر بوده اند؟ تجربیات و سوالات خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید. همچنین، اگر این مقاله برای شما مفید بود، آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از بیماری های لثه پیشگیری کنند.
