پوره ها یکی از بهترین و ساده ترین گزینه ها برای شروع تغذیه تکمیلی نوزادان هستند. در این صفحه، می توانید مجموعه ای کامل از دستور پخت انواع پوره های خانگی را بیابید که با در نظر گرفتن نیازهای تغذیه ای نوزادان و کودکان خردسال تهیه شده اند. این پوره ها با مواد تازه و طبیعی آماده می شوند و مناسب سنین مختلف از ۶ ماهگی به بعد هستند.
چه به دنبال دستور پوره میوه، پوره سبزیجات یا ترکیبی از هر دو باشید، در این بخش می توانید ایده های متنوعی پیدا کنید. مقالات موجود، گام به گام روش تهیه هر پوره را توضیح می دهند و نکاتی درباره ارزش غذایی، بافت مناسب، میزان غلظت و نحوه ذخیره سازی آن ها ارائه می کنند تا با خیال راحت غذای سالم و مغذی برای فرزندتان آماده کنید.
