اضطراب و ترس کودک نوپا از جمله موضوعاتی است که نیاز به توجه و درک والدین دارد. این احساسات طبیعی هستند و بخشی از رشد عاطفی کودک را تشکیل می‌دهند. کودکان نوپا ممکن است از صداهای بلند، جدایی از والدین، یا تغییرات ناگهانی در محیط اطراف خود دچار اضطراب شوند. والدین می‌توانند با ایجاد محیطی امن و آرام، صحبت کردن با کودک در مورد ترس‌هایش و ارائه حمایت عاطفی، به کاهش این اضطراب‌ها کمک کنند. همچنین، استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی مانند نوازش، قصه‌گویی، و بازی‌های آرام‌بخش می‌تواند به کودک در مدیریت ترس‌هایش کمک کند.
راهکارهای موثری برای مقابله با اضطراب و ترس کودک نوپا وجود دارد که می‌تواند به بهبود وضعیت عاطفی او کمک کند. والدین باید با شناخت علائم اضطراب در کودک، مانند گریه مداوم، چسبیدن بیش از حد به والدین یا تغییرات در خواب و خوراک، واکنش مناسبی نشان دهند. از جمله این راهکارها می‌توان به ایجاد روال‌های منظم روزانه، تشویق به بیان احساسات و استفاده از داستان‌ها و کتاب‌های مناسب سن برای توضیح موقعیت‌های ترس‌آور اشاره کرد. ارائه زمان کافی برای بازی‌های آزاد و سرگرمی‌های خلاقانه نیز می‌تواند در کاهش اضطراب و ترس کودک موثر باشد و او را به سمت رشد عاطفی سالم هدایت کند.
