پستانک یکی از ابزارهای رایج برای آرام کردن نوزادان است، در حالی که هیچ قاعده سخت و سریعی برای گرفتن پستانک از کودکان وجود ندارد، پزشکان آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کنند تا زمانی که کودک شما حداقل 12 ماهه نشده است، برای گرفتن پستانک از او اقدام نکنید. و دلیل آن این است که استفاده از پستانک هنگام خواب و زمان استراحت، می تواند خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را کاهش دهد.
برای بسیاری از کودکان، پستانک به عنوان یک وسیله انتقالی عمل می کند که به آنها کمک می کند با موقعیت های جدید یا چالش برانگیز، مثل شروع مهد کودک یا حتی فقط به خواب رفتن، کنار بیایند. اگر کودک شما با استفاده از پستانک احساس راحتی زیادی دارد، می توانید اجازه دهید که تا سنین بالا تر هم از آن استفاده کند. برخی از کودکان حتی در سال های اولیه کودکی و حتی دوران پیش دبستانی از پستانک استفاده می کنند و معمولا بین سنین 2 تا 4 سالگی خودشان به طور طبیعی از آن دست می کشند.
چرا باید پستانک را از کودک بگیریم؟
از آنجا که هیچ قاعده قطعی به عنوان بهترین زمان برای گرفتن پستانک از کودکان وجود ندارد، ممکن است تعیین زمان مناسب کمی دشوار باشد. به همین دلیل در این مقاله به چند مورد از عوامل گرفتن پستانک در کودکان که می تواند به تصمیم گیری بهتر شما کمک کند، اشاره می کنیم. بنابراین تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
عوامل گرفتن پستانک از کودکان شامل موارد زیر می باشد:
پستانک ممکن است باعث افزایش عفونت های گوش شود
اگر کودک شما دچار عفونت گوش یا همان گوش درد است، از پزشک خود بپرسید که آیا بهتر است پستانک را برای کودک زودتر کنار بگذارید یا خیر (مثلا بین 6 تا 12 ماهگی)، زیرا استفاده از پستانک ممکن است باعث تجمع مایع در گوش میانی شده و خطر عفونت گوش را افزایش دهد. همچنین ممکن است استفاده مکرر از پستانک در ناحیه گلو و گوش فشار وارد کند و درد عفونت گوش را بدتر کند.
استفاده طولانی مدت از پستانک ممکن است بر دندان های کودک تأثیر بگذارد
اگرچه دندان های کودک شما به طور دائم تا حدود 6 سالگی رشد نمی کنند، اما استفاده طولانی مدت از پستانک در دوران کودکی می تواند سلامت دندان های کودک را تحت تأثیر قرار دهد. بر اساس توصیه های آکادمی دندانپزشکی اطفال آمریکا، استفاده بیشتر از 18 ماه از پستانک ممکن است نحوه قرارگیری دندان ها و هماهنگی فک ها را تغییر دهد و در آینده ممکن است منجر به رشد دندان های کج شود.
استفاده طولانی مدت از پستانک ممکن است بر توسعه گفتار تأثیر بگذارد
اگر کودک شما معمولا پستانک در دهان داشته باشد، ممکن است کمتر تمایل به تمرین صحبت کردن داشته باشد، یا خوردن پستانک ممکن است بر گفتار او تأثیر بگذارد. اگر شک دارید که خوردن پستانک ممکن است بر گفتار کودک شما تأثیر گذاشته باشد، بهتر است پستانک را فقط در زمان خواب به او بدهید.
چگونه به گرفتن پستانک از کودکان کمک کنیم؟
اگر متوجه شده اید که کودک شما به پستانک وابسته است، می توانید با راهکارهایی آرام و تدریجی او را به ترک پستانک عادت دهید.
- کاهش تدریجی استفاده از پستانک: می توانید فقط در زمان های خاص مثل هنگام خواب از پستانک استفاده کنید.
- توجه به دیگر نیازهای کودک: او را به فعالیت های سرگرم کننده دیگری مانند بازی های فکری و صحبت کردن تشویق کنید تا وابستگی او به پستانک را کاهش دهید.
توجه: اگر نگران هر یک از عوامل گرفتن پستانک از کودکان هستید یا اگر کودک شما هنوز به پستانک وابسته است، می توانید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید تا نظر دقیقی در این زمینه دریافت کنید.
چگونه پستانک را از کودک خود بگیریم؟
گرفتن پستانک از کودکان می تواند برای برخی از خانواده ها چالش برانگیز باشد، اما روش های مختلفی وجود دارد که می توانید امتحان کنید. بهترین روش برای شما بستگی به شرایط خاص خانوادگی تان دارد، اما در ادامه چند مورد از روش های پیشنهادی برای از پستانک گرفتن کودکان ذکر شده است:
روش ناگهانی
این روش مانند کندن سریع چسب زخم است شاید ابتدا دردناک باشد، اما سریع تمام می شود. اگر پستانک را به طور ناگهانی از کودک خود بگیرید، احتمالا او اعتراض خواهد کرد، اما ممکن است در عرض چند روز به این تغییر عادت کند.
کاهش تدریجی استفاده از پستانک
اگر روش ناگهانی برای شما خیلی سخت است، می توانید استفاده از پستانک را به تدریج محدود کنید. شما باید در طول روز پستانک را از کودک خود بگیرید و فقط آن را در زمان های استراحت و خواب شبانه به او بدهید. به تدریج می توانید استفاده از پستانک در شب را نیز کاهش دهید و آن را با یک روش خواب دیگری مانند خواندن لالایی یا ماساژ پشت کودک جایگزین کنید.
ارائه یک جایگزین
اینکه نوزادان و کودکان کوچک به پستانک وابسته می شوند، کاملا طبیعی است. اما می توانید با دادن یک وسیله آرامش بخش مانند یک عروسک یا پتوی نرم به جای پستانک به کودک کمک کنید تا این تغییر را راحت تر بپذیرد. البته باید توجه داشته باشید که این روش برای نوزادان کمتر از یک سال توصیه نمی شود، زیرا وجود عروسک یا پتو در فضای خواب کودک می تواند خطرناک باشد.
سخنی از نی نی تینی
یادگیری و زمان مناسب برای گرفتن پستانک از کودکان می تواند چالش برانگیز باشد، اما با کمی صبر و روش های مناسب می توانید این تغییر را برای فرزندتان به یک تجربه مثبت تبدیل کنید.
آیا شما هم تجربه ای در زمینه ترک پستانک برای کودک خود دارید؟ نظرات و تجربیات خود را در کامنت ها با ما در میان بگذارید و اگر سوالی دارید، خوشحال می شویم به شما کمک کنیم.
