التهاب لوزه در بارداری چیست و چرا اتفاق می افتد؟
التهاب لوزه در بارداری همان التهاب و عفونت دو بافت لنفاوی است که در انتهای گلو قرار دارند و نقش مهمی در دفاع بدن در برابر میکروب ها ایفا می کنند.
در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، کاهش نسبی قدرت سیستم ایمنی و حساس تر شدن بدن نسبت به عوامل محیطی، احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی گلو افزایش می یابد. همین موضوع باعث می شود برخی خانم ها بیشتر از قبل به التهاب لوزه در بارداری دچار شوند.
گاهی اوقات این مشکل پس از یک سرماخوردگی ساده شروع می شود و گلودرد به مرور شدت می گیرد. اگرچه بیشتر موارد منشأ ویروسی دارند و پس از چند روز بهتر می شوند، اما در برخی موارد عفونت باکتریایی (مانند استرپتوکوک) باعث تشدید التهاب و بروز تب، بوی بد دهان یا برجستگی غدد گردنی می شود.
علائم شایع التهاب لوزه در بارداری
علائم التهاب لوزه در بارداری معمولا شبیه سایر عفونت های گلوست، اما ممکن است شدت آن در دوران بارداری بیشتر احساس شود. علائم رایج شامل:
- گلودرد شدید هنگام بلع
- سرفه های خشک یا همراه با خلط
- تب و لرز
- لکه های سفید روی لوزه ها
- تورم غدد لنفاوی گردن
- خستگی و بی حالی
- بوی ناخوشایند دهان
اگر تب شما بالاست یا بیش از سه روز ادامه دارد، یا اگر در بلعیدن آب دهان هم مشکل دارید، حتما باید توسط متخصص بررسی شوید، چون گاهی التهاب لوزه در بارداری نیاز به درمان اختصاصی، از جمله آنتی بیوتیک، دارد.
آیا التهاب لوزه در بارداری برای جنین خطر دارد؟
بیشتر موارد التهاب لوزه در بارداری برای جنین خطر جدی ایجاد نمی کنند؛ زیرا بدن مادر معمولا توانایی کنترل عفونت های سطحی را دارد. اما آنچه اهمیت دارد، جلوگیری از بالا رفتن تب و مصرف خودسرانه داروها است.
تب بالا، به ویژه در ماه های اول بارداری، ممکن است برای جنین مضر باشد. همچنین برخی داروهای ضدالتهاب و آنتی بیوتیک ها برای بارداری مناسب نیستند و مصرف اشتباه می تواند مشکل ساز شود. بنابراین هرگز دارو را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید.
خبر خوب این است که در بیشتر موارد، با روش های کم خطر می توان التهاب لوزه در بارداری را کنترل کرد و حتی بدون نیاز به داروهای قوی آن را بهبود داد.
علت های اصلی بروز التهاب لوزه در بارداری
دلایل مختلفی می توانند زمینه ساز التهاب لوزه در بارداری شوند. برخی از مهم ترین آنها شامل:
- کاهش نسبی سیستم ایمنی
بارداری به طور طبیعی سیستم دفاعی بدن را کمی ضعیف تر می کند تا بدن مادر جنین را پس نزند. همین تغییرات باعث افزایش احتمال عفونت ها می شود.
- ویروس ها
رایج ترین عامل التهاب لوزه، ویروس هایی مانند ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا است. این نوع التهاب معمولا با استراحت و مصرف مایعات بهتر می شود.
- باکتری ها
گاهی عفونت باکتریایی لوزه، مانند استرپتوکوک، باعث التهاب شدید و نیاز به آنتی بیوتیک می شود. در این موارد پزشک با توجه به شرایط بارداری داروهای مجاز را تجویز می کند.
- آلرژی ها
بعضی خانم ها در دوران بارداری به دلیل حساسیت فصلی یا محیطی بیشتر دچار التهاب گلو می شوند که می تواند زمینه را برای التهاب لوزه در بارداری فراهم کند.
روش های درمان التهاب لوزه در بارداری (کاملا ایمن)
درمان التهاب لوزه در بارداری بسته به شدت و علت آن متفاوت است. اولویت همیشه با روش های طبیعی و کم خطر است.
1. مصرف مایعات گرم
سوپ سبزیجات، چای کم رنگ، آب ولرم و دمنوش های مجاز دوران بارداری می توانند التهاب را کاهش دهند. نوشیدنی های بسیار داغ توصیه نمی شود.
2. استراحت کافی
خستگی بدن روند درمان را طولانی می کند. خواب کافی و کم کردن فعالیت های سنگین به کاهش علائم کمک زیادی می کند.
3. محلول آب نمک ولرم
غرغره آب نمک ولرم یک روش کاملا بی خطر برای کاهش درد، تورم و ضدعفونی گلو در التهاب لوزه در بارداری است.
4. مرطوب نگه داشتن هوا
بخار سرد یا دستگاه رطوبت ساز می تواند خشکی گلو را کاهش دهد.
5. کمپرس گرم روی گردن
قرار دادن حوله گرم روی ناحیه گردن باعث تسکین درد می شود.
6. مصرف داروهای مجاز
در موارد شدید، پزشک ممکن است داروهایی مثل استامینوفن یا آنتی بیوتیک های مجاز دوران بارداری را تجویز کند.
توجه: مصرف ایبوپروفن یا داروهای مشابه بدون تجویز پزشک ممنوع است.
چه زمانی لازم است به پزشک مراجعه کنید؟
اگر هر یک از علائم زیر را دارید، حتما باید برای بررسی التهاب لوزه در بارداری به پزشک مراجعه کنید:
- ادامه تب بیش از سه روز
- درد شدید که با استامینوفن هم بهتر نمی شود
- مشکل جدی در بلع
- نشانه های دهیدراته شدن بدن
- تنگی نفس یا ورم شدید لوزه ها
- سابقه تب های مکرر در بارداری
پزشک با معاینه گلو، انجام آزمایش سریع استرپ و بررسی وضعیت عمومی بارداری، بهترین روش درمانی را پیشنهاد می کند.
روش های پیشگیری از التهاب لوزه در بارداری
پیشگیری همیشه آسان تر از درمان است. چند راهکار ساده اما مؤثر برای کاهش احتمال التهاب لوزه در بارداری شامل:
- شستن مرتب دست ها
- مصرف میوه و سبزیجات تازه
- پرهیز از قرار گرفتن در کنار افراد بیمار
- تقویت سیستم ایمنی با تغذیه درست
- مرطوب نگه داشتن محیط خانه
- مصرف مکمل ها طبق تجویز پزشک
رعایت این موارد احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی را کاهش می دهد و به سلامت مادر و جنین کمک زیادی می کند.
سخنی از نی نی تینی
التهاب لوزه در بارداری معمولا خطر جدی برای مادر یا جنین ندارد، اما توجه به علائم و درمان به موقع اهمیت زیادی دارد. بیشتر موارد با استراحت، مایعات گرم و مراقبت های خانگی برطرف می شوند، اما اگر علائم طولانی شد، باید از پزشک کمک بگیرید.
با مراقبت صحیح، تغذیه مناسب و پرهیز از خوددرمانی، می توانید این دوران را با آرامش بیشتری پشت سر بگذارید.
اگر شما هم تجربه التهاب لوزه در بارداری داشته اید، تجربه تان را در بخش نظرات بنویسید. این تجربه ها می تواند به مادران دیگر کمک کند تا با خیال راحت تری این دوران را طی کنند.
