خود ارضایی در بارداری
توسط به روزرسانی 1404/03/17بدون ديدگاه on خود ارضایی در بارداری1 دقیقه خواندن

در اغلب موارد، خود ارضایی در بارداری بی خطر است و نیازی به نگرانی نیست؛ مگر آنکه پزشک یا ماما به دلیل خاصی، مانند وجود یک عارضه در بارداری، توصیه به پرهیز از آن کرده باشد. در این مقاله در مورد عوارض خود ارضایی در بارداری به طور کامل توضیح خواهیم داد.

آیا خود ارضایی در بارداری به جنین آسیب می رساند؟

نگران آسیب رسیدن به جنین خود نباشید؛ چه در زمان خود ارضایی در بارداری، چه هنگام رابطه جنسی و چه زمان تجربه ی ارگاسم. جنین شما در رحم تان به خوبی محافظت می شود؛ لایه های عضلانی رحم و مایع آمنیوتیک مانند بالشی ایمن اطراف او را فرا گرفته اند. علاوه بر این، وجود پلاک مخاطی در دهانه ی رحم نیز مانند سدی از ورود میکروب ها یا هر ماده ی خارجی به درون رحم جلوگیری می کند و از جنین محافظت می نماید.

خود ارضایی در بارداری چه تاثیری بر جسم و روان می گذارد؟

جالب است بدانید که رسیدن به اوج لذت جنسی (چه از طریق رابطه ی زناشویی و چه خود ارضایی) می تواند تأثیرات مثبتی هم بر سلامت روان و جسم شما بگذارد:

  • ترشح اندورفین ها که مواد طبیعی ضد درد در بدن هستند
  • کمک به کاهش استرس و تنش های روحی
  • افزایش حس آرامش و خواب راحت تر
  • گاهی کاهش دردهای خفیف عضلانی یا کمردرد

در واقع، بسیاری از زنان در دوران بارداری (به خصوص بعد از عبور از سه ماهه اول و کاهش تهوع، خستگی و بی حوصلگی)، افزایش میل جنسی را تجربه می کنند. این موضوع به دلیل تغییرات هورمونی در بدن است.

تغییر تجربه جنسی در بارداری

احساسات و واکنش های بدنی شما در حین رابطه یا خود ارضایی در بارداری ممکن است نسبت به قبل از این دوران متفاوت باشد. که عبارتند از:

  • افزایش جریان خون در ناحیه ی لگن باعث می شود حساسیت جنسی بیشتر شده و لذت ارگاسم شدیدتر باشد.
  • البته برخی زنان برعکس، به قدری حساس می شوند که تحریک بیش از حد، برایشان ناخوشایند است.

بنابراین طبیعی ست که نسبت به قبل، نیاز به تنظیم ریتم، شدت یا شیوه ی تحریک داشته باشید.

آیا استفاده از ویبراتور یا وسایل جنسی در بارداری مجاز است؟

بله، استفاده از ویبراتور و سایر وسایل جنسی در دوران بارداری، در صورت رعایت نکات بهداشتی، ایمن محسوب می شود. چه به تنهایی از آن ها استفاده کنید، چه همراه با شریک زندگی تان. البته چند نکته را باید در نظر داشته باشید:

  • وسایل نفوذی (مانند برخی انواع ویبراتورها) ممکن است باعث لکه بینی یا خونریزی بسیار خفیف شوند، چون دهانه ی رحم در دوران بارداری حساس تر می شود.
  • پس از هر بار استفاده، حتما وسایل را با آب و صابون بشویید.
  • اگر سابقه عفونت دارید، در استفاده از این ابزارها محتاط تر باشید.

خود ارضایی دوطرفه: راهی برای تقویت رابطه زوجین در بارداری

اگر رابطه ی دخولی در دوران بارداری برایتان ناراحت کننده یا غیرممکن شده است، خود ارضایی در بارداری اگر دوطرفه باشد، می تواند گزینه ای جایگزین برای صمیمیت جنسی بین شما و همسرتان باشد. حتی اگر این کار را معمولا انجام نمی دادید، دوران بارداری فرصتی ست برای تجربه ی روش های تازه و تقویت پیوند احساسی.

تحقیقات نشان می دهد بسیاری از زوج ها در دوران بارداری به طور طبیعی تمایل به کشف روش های جدید نزدیکی پیدا می کنند و این موضوع به تقویت روابط عاطفی شان کمک می کند.

چه زمانی باید از خود ارضایی در بارداری پرهیز کرد؟

در برخی شرایط خاص، پزشک یا ماما ممکن است توصیه کند که نه تنها از رابطه جنسی واژینال بلکه از خود ارضایی در بارداری و ارگاسم نیز پرهیز کنید. این توصیه ها معمولا در بارداری های پرخطر یا در صورت ابتلا به یکی از موارد زیر مطرح می شود:

  • جفت سرراهی
  • زایمان زودرس یا سابقه آن
  • خونریزی یا ترشح غیرطبیعی از واژن
  • نارسایی دهانه رحم
  • باز شدن زودهنگام دهانه رحم
  • پاره شدن کیسه آب
  • بروز تبخال تناسلی یا تبخال دهانی در صورت دریافت رابطه ی دهانی
  • بیماری های مقاربتی فعال

در این شرایط، حتی انقباضات رحمی خفیفی که ممکن است بعد از ارگاسم تجربه شوند، می توانند خطرناک باشند و موجب تحریک زایمان زودرس شوند.

ارگاسم در بارداری: چه چیزهایی طبیعی ست و چه چیزهایی نیاز به مراجعه پزشکی دارد؟

تجربه ی انقباض خفیف رحمی یا انقباضات براکستون هیکس پس از ارگاسم، کاملا طبیعی و بی خطر است. همچنین ممکن است لکه بینی مختصری داشته باشید. اما در شرایط زیر باید حتما با پزشک خود تماس بگیرید:

  • اگر درد یا انقباضات از بین نرفتند یا شدیدتر شدند.
  • اگر خونریزی شدید داشتید یا لکه بینی برای بیش از ۴۸ ساعت ادامه یافت.
  • اگر ترشح غیرعادی از واژن مشاهده کردید.
  • اگر درد غیرقابل تحمل در ناحیه شکم یا لگن داشتید.

و در نهایت، اگر درباره ایمنی هر نوع فعالیت جنسی در دوران بارداری مطمئن نیستید، همیشه از پزشک خود سؤال بپرسید.

جمع بندی: خود ارضایی در بارداری

خود ارضایی در بارداری، برای بیشتر زنان بی خطر و طبیعی است و حتی می تواند فوایدی مانند کاهش استرس و بهبود خلق وخو داشته باشد. با این حال، اگر شما بارداری پرخطر دارید یا با مشکلاتی مثل خونریزی، نارسایی دهانه رحم یا کیسه آب پاره شده مواجه هستید، حتما با پزشک مشورت کنید. شناختن بدن، احساسات و محدودیت های فردی تان کلید یک بارداری سالم و آگاهانه است.

سخنی از نی نی تینی

اگر در این دوران دچار احساس گناه یا نگرانی درباره خود ارضایی شده اید، بهتر است به جای سرزنش خود، با یک متخصص زنان یا مشاور سلامت روان گفت وگو کنید. بارداری زمانی برای درک بهتر نیازهای بدن و حفظ آرامش روانی ست، نه قضاوت و اضطراب.

تیم تحریریه نی نی تینی متعهد به ارائه مفید ترین و قابل اعتمادترین اطلاعات، مقالات و راهنمایی های در زمینه بارداری و فرزند پروری است. ما در ایجاد و به ‌روزرسانی محتوای منتشر شده در سایت، به منابع معتبر متکی هستیم، موادری چون: سازمان‌های بهداشتی معتبر، گروه‌ های حرفه ‌ای پزشکان و سایر متخصصان، و مطالعات منتشر شده در مجلات معتبر. ما معتقدیم که همیشه باید منبع اطلاعاتی که می‌بینید را بدانید.

  1. www.babycenter.com

عناوین مقاله

این مقاله چقدر برای شما مفید بود؟

با رای دادن به آن، امتیاز به دست بیاورید!

امتیاز 0.00 از 0 رای

اشتراک در
اطلاع از
0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها