جدید ترین و به روز ترین مقالاتیک پنل خفن برای مادران ایرانی!
مجله تغذیه1404/8/25 6:32:22
مجله تغذیه کودکان، بارداری و تناسب اندام

مجله تغذیه نی نی تینی

بهترین راهنما و مجله تغذیه شامل برنامه غذایی، اصول تغذیه و دستور پخت و آشپزی از نوزادان گرفته تا بزرگسالان، زنان باردار و ورزشکاران؛ همه و همه را می توانید در بخش تغذیه نی نی تینی مشاهده نمایید.

تغذیه کودکان

تغذیه کودکان

اصول تغذیه، مشکلات تغذیه و طرز تهیه انواع غذاهای مخصوص نوزادان و کودکان

تغذیه تناسب اندام

تغذیه تناسب اندام

انواع رژیم ها و برنامه های غذایی برای تناسب اندام و طرز تهیه غذاهای رژیمی

تغذیه بارداری

تغذیه بارداری

باید ها و نباید های تغذیه در دوران بارداری و دستور پخت های مناسب با این دوران

جدید ترین مقالات مربوط به حوزه تغذیه برای کودکان، ورزشکاران و مادران

به روزترین مقالات مربوط به اصول تغذیه، مشکلات و مکمل های تناسب اندام

10 منبع سالم و سرشار از ویتامین سی

توسط |اصول تغذیه تناسب اندام|

ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود، اما بدن ما به این ویتامین نیاز دارد. ویتامین سی چه فوایدی دارد و کدام خوراکی ها سرشار از این ویتامین حیاتی هستند؟ در این مقاله لیست 10 [...]

ابزارهای تغذیه نی نی تینی

دقیق ترین ابزارهای حوزه تناسب اندام به صورت رایگان !!!

در این بخش از وب سایت و اپلیکیشن نی نی تینی، جدیدترین و دقیق ترین ابزارهای حوزه سلامت جسمی بانوان و آقایان را به صورت رایگان و آنلاین و با محیطی بسیار جذاب در خدمت شما کاربران عزیز قرار می دهیم.

ماشین حساب محاسبه BMI آنلاین و رایگان نی نی تینی

محاسبه BMI بدن

محاسبه گر درصد چربی بدن آنلاین و رایگان نی نی تینی

محاسبه درصد چربی

ماشین حساب محاسبه کالری مصرفی روزانه (TDEE) آنلاین و را یگان نی نی تینی

محاسبه کالری مصرف روزانه

ماشین حساب محاسبه پروتئین مورد نیاز آنلاین و رایگان نی نی تینی

محاسبه پروتئین مورد نیاز

ماشین حساب ماکرو مغذی های مورد نیاز بدن آنلاین و رایگان نی نی تینی

محاسبه ماکرو مغذی ها

ماشین حساب محاسبه کالری سوزی آنلاین و رایگان نی نی تینی

محاسبه میزان کالری سوزی

جدیدترین مقالات راهنمای آشپزی برای تمام سنین

آموزش دستور پخت و طرز تهیه انواع غذاها از نوزادان تا بزرگسالان، زنان باردار و ورزشکاران

طرز تهیه نان سیب زمینی برای افزایش وزن

توسط |آشپزی برای تناسب اندام|

اگر به دنبال یک نان خوشمزه و ساده برای سرو کنار غذاهای اصلی یا به عنوان یک میان وعده خوشمزه هستید، نان سیب زمینی برای افزایش وزن می تواند انتخابی عالی باشد. این نان ها [...]

جدیدترین مقالات حوزه تغذیه کودکان

به روزترین و راهنمایی ها در رابطه با تغذیه کودکان از اصول تا مشکلات تغذیه کودکان

از شیر گرفتن کودک به روش BLW

توسط |شیردهی, تغذیه نوزاد|

اگر می خواهید نوزادتان خودش غذا بخورد و طعم غذاهای خانوادگی را بچشد از شیر گرفتن کودک به روش BLW می تواند انتخاب خوبی باشد. البته رعایت ایمنی و انتخاب غذاهای نرم و مناسب ضروری [...]

جدیدترین مقالات حوزه تغذیه بارداری

به روزترین مطالب و راهنمایی ها در رابطه با تغذیه دوره های مختلف بارداری از پیش از بارداری تا پس از زایمان

پیکا در بارداری

توسط |سه ماهه اول بارداری, تغذیه دوران بارداری, عوارض بارداری|

شاید از قبل انتظار داشتید که دوران بارداری همراه با هوس های غذایی عجیب باشد؛ مثلا میل به خوردن خیارشور شیرین یا ترکیب های غیرعادی که معمولا در جمع دوستان خنده دار می شود. اما [...]

جدیدترین مقالات حوزه تغذیه تناسب اندام

به روزترین مطالب و راهنمایی ها در رابطه با تغذیه تناسب اندام مخصوص افراد عادی و ورزشکاران

برگشت به بالا