قرص شیردهی (مینی پیل)

قرص شیردهی که با نام مینی پیل نیز شناخته می شود، یکی از انواع قرص های جلوگیری از بارداری است که تنها شامل هورمون پروژستین می باشد. برخلاف قرص های ترکیبی جلوگیری که حاوی هر دو هورمون استروژن و پروژستین هستند، مینی پیل فقط پروژستین دارد. همین ویژگی باعث شده این نوع قرص به ویژه در دوران شیردهی و برای افرادی که به استروژن حساسیت دارند، گزینه ای مناسب تر باشد.

قرص شیردهی (مینی پیل) چگونه عمل می کند؟

این قرص با انجام چند مکانیسم از بارداری پیشگیری می کند:

• غلیظ کردن مخاط دهانه رحم تا ورود اسپرم به رحم را دشوارتر کند.
• نازک کردن جداره داخلی رحم (آندومتر) تا در صورت بارور شدن تخمک، امکان لانه گزینی وجود نداشته باشد.
• جلوگیری از تخمک گذاری در برخی از افراد. البته باید توجه داشت که تخمک گذاری ممکن است در حدود نیمی از مصرف کنندگان مینی پیل همچنان ادامه داشته باشد.

نکته بسیار مهم: قرص شیردهی (مینی پیل) باید هر روز دقیقا در ساعت مشخصی مصرف شود تا اثربخشی مناسبی داشته باشد. حتی چند ساعت تأخیر در مصرف، می تواند احتمال بارداری را افزایش دهد.

چرا باید قرص شیردهی (مینی پیل) را انتخاب کنیم؟

مینی پیل یکی از روش های پیشگیری از بارداری است که اثر آن به راحتی قابل برگشت است. اگر قصد بارداری داشته باشید، معمولا خیلی زود پس از قطع مصرف مینی پیل، تخمک گذاری و باروری شما بازمی گردد.

علاوه بر پیشگیری از بارداری، قرص شیردهی (مینی پیل) ممکن است مزایای دیگری نیز داشته باشد:

• کاهش یا توقف خونریزی های شدید و دردناک قاعدگی
• کمک به درمان نوعی حساسیت پوستی مرتبط با چرخه قاعدگی به نام درماتیت استروژنی
• مناسب برای زنانی که به تازگی زایمان کرده اند یا در حال شیردهی هستند. این قرص بر تولید شیر تأثیری نمی گذارد و حتی می توان آن را بلافاصله پس از زایمان (چه با شیردهی و چه بدون آن) شروع کرد.

همچنین اگر به دلایل پزشکی خاص نمی توانید از استروژن استفاده کنید، مینی پیل می تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. برخی از این شرایط شامل موارد زیر هستند:

• سابقه لخته شدن خون در پاها یا ریه ها
• فشار خون بالا یا مشکلات قلبی
• نگرانی از عوارض جانبی قرص های ترکیبی حاوی استروژن

چه کسانی نباید از قرص شیردهی (مینی پیل) استفاده کنند؟

با وجود مزایای مینی پیل، این قرص برای همه افراد مناسب نیست. پزشک ممکن است مصرف آن را توصیه نکند اگر:

• در گذشته یا حال به سرطان پستان مبتلا بوده اید
• دچار بیماری های خاص کبدی هستید
• دچار خونریزی های رحمی بدون علت مشخص شده اید
• از داروهای خاص برای درمان سل، ایدز یا صرع استفاده می کنید
• قادر نیستید قرص را هر روز در زمان مشخص مصرف کنید (به عنوان مثال به دلیل شیفت های کاری نامنظم)

بنابراین، پیش از شروع مصرف قرص شیردهی (مینی پیل)، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید این روش مناسب شرایط بدنی و سبک زندگی شماست.

هنگام مصرف قرص شیردهی (مینی پیل) چه انتظاری باید داشت؟

هنگام استفاده از قرص مینی پیل، ممکن است میزان خون ریزی در دوران قاعدگی کمتر شود یا حتی اصلا خون ریزی نداشته باشید. این اتفاق برای بسیاری از افراد طبیعی است.

طریقه مصرف قرص شیردهی (مینی پیل)

قرص شیردهی که با نام مینی پیل شناخته می شود، نوعی قرص جلوگیری است که فقط حاوی هورمون پروژسترون (و نه استروژن) بوده و مخصوص دوران شیردهی طراحی شده است. برای اینکه این قرص بیشترین اثر را داشته باشد و از بارداری ناخواسته جلوگیری کند، باید به صورت منظم و دقیق مصرف شود.

چطور از قرص مینی پیل استفاده کنیم؟

• شروع مصرف: اگر به نوزاد شیر می دهید، می توانید در هر زمانی بعد از زایمان شروع به مصرف قرص کنید. اما اغلب توصیه می شود که از هفته ششم پس از زایمان مصرف را آغاز کنید. اگر هنوز پریود نشده اید ولی شیر می دهید، می توانید بدون نیاز به روش جلوگیری پشتیبان، قرص را شروع کنید.

اگر پس از زایمان پریود شده اید، بهتر است مصرف قرص را در پنج روز اول قاعدگی آغاز کنید.

• با پزشک مشورت کنید: قبل از شروع مصرف، درباره تاریخ مناسب شروع مصرف قرص با پزشک تان صحبت کنید. اگر لازم باشد، یک روش پشتیبان جلوگیری (مثل کاندوم) را نیز همراه داشته باشید.
• ساعت مشخصی را انتخاب کنید: بسیار مهم است که قرص مینی پیل را هر روز در یک زمان مشخص مصرف کنید. اگر بیشتر از سه ساعت دیرتر از زمان معمول قرص را بخورید، باید از رابطه جنسی پرهیز کنید یا از روش پشتیبان جلوگیری به مدت حداقل دو روز استفاده کنید.
• در صورت فراموشی چه کنیم؟ اگر مصرف قرص بیشتر از سه ساعت به تأخیر افتاده، به محض یادآوری آن را مصرف کنید، اگر لازم باشد دو قرص در یک روز مصرف شود. سپس به مدت دو روز از رابطه جنسی خودداری کنید یا از روش پشتیبان استفاده کنید. اگر در این مدت رابطه محافظت نشده داشته اید، با پزشک تان درباره نوع مناسب پیشگیری اضطراری مشورت کنید.
• بین بسته ها وقفه نیندازید: همیشه قبل از اینکه بسته فعلی قرص تمام شود، بسته جدیدی را تهیه کنید. برخلاف قرص های ترکیبی، قرص مینی پیل فاقد هفته ای از قرص های غیرفعال است، بنابراین نباید بین بسته ها وقفه بیفتد.
• در صورت بیماری چه باید کرد؟ اگر دچار استفراغ یا اسهال شدید شدید، ممکن است بدن تان نتواند هورمون موجود در قرص را جذب کند. در این صورت، تا دو روز پس از بهبود کامل، از رابطه جنسی پرهیز کرده یا از روش جایگزین استفاده کنید. اگر طی سه ساعت پس از مصرف قرص دچار استفراغ شدید، یک قرص دیگر را در اسرع وقت مصرف کنید.

• داروهای دیگر را اطلاع دهید: بعضی داروها (مانند داروهای ضدتشنج، ضد HIV، داروهای سل یا آنتی بیوتیک ها) می توانند اثر قرص را کم کنند. بنابراین، پزشک تان باید از تمام داروهایی که مصرف می کنید، اطلاع داشته باشد.

• در صورت خون ریزی غیرمعمول با پزشک صحبت کنید: اگر پریودتان سنگین تر از حد انتظار بود یا بیشتر از 8 روز طول کشید، حتما با پزشک تماس بگیرید. همچنین اگر نگران عوارض هستید یا قصد دارید روش جلوگیری تان را تغییر دهید، پزشک می تواند شما را راهنمایی کند.

در نهایت…

پزشک تان می تواند به شما کمک کند تا مناسب ترین روش جلوگیری از بارداری را انتخاب کنید. قرص (مینی پیل) ممکن است برای برخی افراد انتخابی عالی باشد، اما برای همه مناسب نیست.