خارش زیر بغل یکی از مشکلات رایج پوستی است که باعث می شود شما احساس تمایل به خاراندن پوست ناحیه زیر بغل خود داشته باشید. این عارضه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد و شدت آن از خفیف تا آزاردهنده متغیر باشد. درمان خارش زیر بغل معمولا شامل استفاده از داروها، تغییر دئودورانت ها، مدیریت شرایط زمینه ای یا رعایت بهداشت مناسب می شود. در ادامه به جزئیات بیشتری درباره این مشکل و راه های کنترل آن می پردازیم.
خارش زیر بغل چیست؟
خارش زیر بغل زمانی رخ می دهد که شما احساس می کنید باید پوست ناحیه زیر بغل (آرکسیلا) خود را بخارانید. این مشکل بسیار رایج است و اکثر افراد حداقل یک بار آن را تجربه می کنند.
دلایل رایج خارش زیر بغل عبارتند از:
تعریق: ناحیه زیر بغل دارای تراکم بالایی از غدد عرق است که باعث تعریق زیاد در این ناحیه می شود. باقی ماندن عرق مخلوط با سلول های مرده پوست می تواند باعث التهاب و در نهایت خارش زیر بغل شود. همچنین، زیر بغل یکی از گرم ترین نقاط بدن است و رطوبت همراه با گرما محیط مناسبی برای رشد باکتری ها و قارچ ها ایجاد می کند که خود باعث ایجاد خارش می شود.
موهای زیر بغل: موهای زیر بغل از دوران بلوغ شروع به رشد می کنند و اصطلاحا موهای زیربغل یا موهای آکسیلاری نامیده می شوند. رشد مو می تواند پوست را تحریک کند و باعث ایجاد خارش شود.
تماس مکرر: پوست زیر بغل اغلب با پوست کناره بدن در تماس است، مخصوصا وقتی دست ها پایین است. پوشیدن لباس نیز باعث تماس پارچه با پوست زیر بغل می شود. تماس مکرر پوست با لباس می تواند تحریک کننده باشد و احساس خارش ایجاد کند.
با خارش زیر بغل، ممکن است علائم دیگری مانند جوش یا قرمزی پوست را تجربه کنید یا اصلا هیچ علامت دیگری نداشته باشید. برخی افراد خارش زیر بغل را در فعالیت های خاص یا هنگام استراحت شبانه تجربه می کنند. بدن هر فرد متفاوت است؛ اگر دچار خارش زیر بغل هستید و از علت آن مطمئن نیستید، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
علائم شایع همراه با خارش زیر بغل
با توجه به اینکه دلایل مختلفی می تواند باعث خارش زیر بغل شود، ممکن است علائم همراه نیز وجود داشته باشد یا نباشد. این علائم شامل موارد زیر هستند:
- جوش یا درماتیت
- برجستگی یا ضایعات پوستی
- تغییر رنگ پوست، که معمولا از صورتی تا قرمز یا حتی بنفش متغیر است، بسته به نوع پوست شما
- درد یا احساس سوزش
- زخم های باز ناشی از خاراندن، با یا بدون عفونت ثانویه
اگر در زیر بغل خود توده یا برآمدگی احساس کردید، این می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل زمینه ای مانند عفونت یا حتی سرطان باشد. در این صورت حتما با پزشک تماس بگیرید.
علت های احتمالی خارش زیر بغل
چرا زیر بغل من خارش دارد؟
دلایل متعددی می تواند باعث خارش زیر بغل شود. برخی از شایع ترین علل خارش زیر بغل عبارتند از:
- التهاب ناشی از اصلاح با تیغ
- رویش موهای زیر پوستی
- حساسیت یا تحریک پوست به مواد موجود در دئودورانت، صابون ها یا شوینده های لباس
- واکنش به دارو
- بیماری های زمینه ای
آیا دئودورانت باعث خارش زیر بغل می شود؟
بله، دئودورانت ها و ضدتعریق ها می توانند باعث خارش زیر بغل شوند. ممکن است به مواد موجود در محصولات مراقبت پوستی که به طور منظم استفاده می کنید حساسیت یا آلرژی داشته باشید. مواد شایع در دئودورانت که باعث خارش می شوند شامل:
- آلومینیوم
- عطرها
- لانولین
- پارابن ها
- پروپیلن گلیکول
این مواد ممکن است در برخی صابون ها، لوسیون ها و شوینده های لباس خانگی نیز وجود داشته باشند. تغییر محصولاتی که استفاده می کنید یا اجتناب از محصولاتی با مواد تحریک کننده می تواند به رفع خارش زیر بغل کمک کند.
چه شرایطی باعث خارش زیر بغل می شوند؟
چندین وضعیت پزشکی می تواند باعث خارش زیر بغل شود. برخی از شایع ترین این شرایط شامل موارد زیر هستند:
- سرطان
- هیپرهیدروز یا تعریق بیش از حد
- جوش گرمایی
- بارداری
- آلرژی
- درماتیت تماسی، اگزما یا پسوریازیس
- عفونت قارچی یا اینترتریگو
- فولیکولیت
مدیریت یا درمان بیماری زمینه ای باعث کاهش یا رفع خارش زیر بغل خواهد شد.
چه نوع سرطان هایی باعث خارش زیر بغل می شوند؟
برخی از سرطان ها می توانند باعث خارش زیر بغل شوند، هرچند این امر نادر است. دو نوع شایع سرطان که این علامت را ایجاد می کنند شامل:
- سرطان التهابی پستان
- لنفوم
همچنین درمان های سرطان می توانند باعث خارش زیر بغل شوند. این حالت ممکن است در اثر واکنش منفی بدن به دارو، از بین رفتن سلول های پوستی یا خشکی پوست ایجاد شود. درمان های سرطانی که ممکن است باعث خارش شوند شامل شیمی درمانی، ایمنی درمانی و پرتودرمانی هستند.
اگر خارش زیر بغل شما به دلیل سرطان یا درمان آن ایجاد شده است، با پزشک خود درباره این علامت صحبت کنید تا روش های جایگزین درمانی برای کاهش ناراحتی شما پیشنهاد شود.
آیا خارش زیر بغل می تواند نشانه دیابت باشد؟
دیابت می تواند بخش های مختلف بدن از جمله پوست را تحت تأثیر قرار دهد. افراد مبتلا به دیابت معمولا پوست خشکی دارند که می تواند شامل زیر بغل نیز باشد و باعث خارش پوست شود. قند خون بالا نیز ممکن است باعث تشدید این علامت شود.
مراقبت و درمان
چگونه می توانم از خارش زیر بغل جلوگیری کنم؟
پزشک یا متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا علت خارش زیر بغل را شناسایی کرده و درمان مناسبی برای کاهش این علامت ارائه دهد. گزینه های درمانی بستگی به علت خارش دارند و ممکن است شامل موارد زیر باشند:
- مصرف آنتی هیستامین ها، آنتی بیوتیک ها، داروهای ضدقارچ یا داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی
- استفاده از کرم های موضعی استروئیدی
- تنظیم دوز داروهای فعلی طبق توصیه پزشک
- مدیریت یا درمان بیماری زمینه ای
رعایت بهداشت مناسب، خشک نگه داشتن زیر بغل و استفاده از محصولات ملایم پوستی نیز می تواند به کاهش خارش کمک کند.
درمان خارش زیر بغل در خانه
شما می توانید با انجام برخی اقدامات ساده در خانه، هم خارش زیر بغل را کاهش دهید و هم از بروز آن جلوگیری کنید. این اقدامات شامل موارد زیر هستند:
- رعایت بهداشت مناسب: روزانه دوش گرفتن یا استحمام کنید، به ویژه بعد از تعریق. حتما از صابون و آب برای شستشوی ناحیه زیر بغل استفاده کنید تا باکتری ها و عرق باقی مانده از بین برود.
- مرطوب نگه داشتن پوست: نوشیدن مقدار کافی آب و استفاده مرتب از مرطوب کننده های مناسب می تواند پوست زیر بغل را سالم و نرم نگه دارد و خارش را کاهش دهد.
- تغییر محصولات مراقبت پوستی: از جمله دئودورانت ها و لوسیون ها را به محصولات ضدحساسیت، بدون عطر یا طبیعی تغییر دهید تا احتمال تحریک پوست کمتر شود.
- اجتناب از اصلاح مکرر: تا زمانی که خارش برطرف نشده، از تیغ استفاده نکنید یا تیغ خود را تعویض کنید تا تحریک پوست کاهش یابد.
- انتخاب لباس مناسب: از پوشیدن لباس هایی با جنس های تحریک کننده پوست مانند پشم خودداری کنید و لباس های نخی یا سبک و نرم بپوشید تا پوست زیر بغل تنفس کند و تحریک نشود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
در صورتی که خارش زیر بغل شما ادامه پیدا کند یا شدت آن افزایش یابد، باید با پزشک مشورت کنید. مواردی که نیاز به مراجعه دارند عبارتند از:
- وقتی خارش با درمان های خانگی کاهش نمی یابد یا بدتر می شود.
- وجود جوش یا قرمزی که به بخش های دیگر بدن نیز گسترش می یابد.
- مشکل در خوابیدن به دلیل خارش شدید.
- مشاهده تورم غدد لنفاوی یا وجود توده در زیر بغل.
- درد شدید یا تب همراه با خارش.
- ایجاد ضایعه یا رشد جدید روی پوست.
سخنی از نی نی تینی
خارش زیر بغل می تواند علامتی آزاردهنده باشد، اما بیشتر اوقات جای نگرانی ندارد. با این حال، در موارد نادر ممکن است نشانه یک مشکل زمینه ای باشد. برای شناسایی علت خارش، می توانید ابتدا محصولات مراقبت پوستی خود را به محصولات ضدحساسیت، بدون عطر و طبیعی تغییر دهید.
اگر خارش ادامه پیدا کرد یا شدت آن افزایش یافت، حتما با پزشک خود ملاقات کنید تا علت دقیق آن مشخص شده و درمان مناسبی دریافت کنید. رعایت نکات بهداشتی و استفاده از محصولات مناسب پوست، می تواند به کاهش خارش زیر بغل کمک زیادی کند.
اگر تجربه خارش زیر بغل را داشته اید یا روش های خانگی و پزشکی برای کاهش آن را امتحان کرده اید، نظرات و تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید. این کمک می کند سایر مادران و افرادی که با این مشکل مواجه هستند، راهکارهای عملی و مفید را بهتر بشناسند.
