ترشحات واژن چیست و چه زمانی نگران کننده است؟
ترشحات واژن، مایعی شفاف، سفید یا مایل به سفید است که از واژن خارج می شود. این ترشحات کاملا طبیعی هستند و بخشی از فرآیند تمیز کردن و محافظت از دستگاه تناسلی زنانه به شمار می آیند. ترشحات واژن توسط رحم، دهانه رحم و خود واژن تولید می شوند و ترکیبی از سلول ها، باکتری های مفید و مایعات هستند.
این ترشحات نقش مهمی در حفظ سلامت واژن دارند؛ آن ها باعث روان سازی، شست وشوی طبیعی محیط داخلی و جلوگیری از رشد باکتری های مضر می شوند. با این حال، اگر تغییری در رنگ، مقدار، بوی آن یا حالت ظاهری آن ایجاد شود، ممکن است نشانه ای از یک عفونت یا مشکل داخلی باشد.
آیا میزان ترشحات در همه زنان یکسان است؟
خیر، میزان ترشح واژن در زنان مختلف متفاوت است. برخی زنان روزانه مقدار زیادی ترشح دارند، در حالی که برخی دیگر شاید به ندرت متوجه وجود آن شوند. اما مهم تر از مقدار ترشحات، پیگیری هرگونه تغییر ناگهانی در آن هاست. معمولا تغییراتی مثل بدبو شدن، تغییر رنگ یا ایجاد خارش باید جدی گرفته شوند.
اکثر دلایلی که باعث تغییر در ترشحات واژن می شوند، قابل درمان هستند. اما شرط درمان مؤثر، شناسایی زودهنگام و مراجعه سریع به پزشک است.
ترشحات طبیعی واژن چه ویژگی هایی دارند؟
در شرایط نرمال، ترشحات واژن باید یکی از ویژگی های زیر را داشته باشند:
- رنگ: شفاف، شیری یا سفید مایل به خاکستری روشن. ترشحاتی که به رنگ های سبز، زرد پررنگ، قهوه ای یا خاکستری تیره نزدیک می شوند معمولا نشانه مشکل هستند.
- بو: ممکن است بوی بسیار ملایم و طبیعی داشته باشد، اما نباید زننده یا تند باشد. بوی ماهی مانند، به ویژه همراه با تغییر رنگ یا خارش، می تواند علامت عفونت باشد.
- بافت یا غلظت: از حالت آبکی و رقیق تا چسبناک یا کمی غلیظ طبیعی است و تحت تأثیر تغییرات هورمونی در دوران های مختلف قاعدگی قرار می گیرد. اما ترشحاتی که کف آلود، بریده بریده (مانند پنیر)، یا همراه با سوزش و خارش هستند معمولا غیرطبیعی اند.
- مقدار: در برخی زنان زیاد و در برخی دیگر بسیار کم است. عواملی مثل تخمک گذاری، مصرف قرص های ضدبارداری یا بارداری می توانند مقدار ترشحات را افزایش دهند. تغییر ناگهانی در حجم ترشحات، به ویژه اگر با علائم دیگر همراه باشد، ممکن است نشان دهنده یک مشکل باشد.
چرا هر روز ترشحات واژن دارم؟
داشتن مقداری ترشح واژینال به صورت روزانه کاملا طبیعی است. در واقع، نمی توانید جلوی آن را بگیرید چون این ترشحات راهی هستند که بدن شما برای تمیز نگه داشتن و سالم ماندن واژن استفاده می کند. اگر از میزان ترشحات خود احساس ناراحتی می کنید، می توانید از نوار بهداشتی روزانه استفاده کنید تا رطوبت را جذب کرده و احساس تمیزی بیشتری داشته باشید.
ترشحات واژن در دوران بارداری چه تغییری می کند؟
افزایش ترشحات واژن در دوران بارداری کاملا طبیعی است. بدن شما با این کار از صعود عفونت ها به داخل رحم جلوگیری می کند. همچنین افزایش هورمون پروژسترون در دوران بارداری، یکی دیگر از دلایل ترشح بیشتر واژن است. اما اگر در دوران بارداری متوجه تغییراتی در رنگ، بو یا بافت ترشحات شدید، بهتر است سریعا با ماما یا پزشک متخصص زنان مشورت کنید.
چرا ترشحات واژن بو می دهد؟
دلایل مختلفی برای بوی بد ترشحات واژن وجود دارد. اگر متوجه بوی ناخوشایند یا بوی تند و شبیه به ماهی در ترشحات خود شدید، این می تواند نشانه ای از یک عفونت واژینال باشد.
چرا دچار عفونت های واژینال می شوم؟
پزشکان هنوز به طور کامل نمی دانند چرا برخی افراد بیشتر دچار عفونت های واژن می شوند. با این حال، برخی از عوامل می توانند احتمال ابتلا به عفونت را افزایش دهند:
- رابطه جنسی محافظت نشده یا با چندین شریک جنسی
- دیابت درمان نشده یا کنترل نشده
- مصرف قرص های ضدبارداری
- مصرف آنتی بیوتیک ها
- داشتن سیستم ایمنی ضعیف یا ابتلا به HIV
- استفاده از صابون ها، اسپری ها یا شوینده های محرک
- شست وشوی داخلی واژن (دوش واژینال)
چه زمانی ترشحات نشانه عفونت هستند؟
اگر ترشحات واژینال شما یکی از ویژگی های زیر را داشته باشند، ممکن است نشانه ی عفونت باشند:
- ایجاد خارش یا سوزش
- تورم در ناحیه تناسلی
- بوی بد یا بوی ماهی مانند
- رنگ سبز، زرد یا خاکستری
- حالت بریده بریده شبیه پنیر یا شبیه به چرک
- درد لگنی یا درد هنگام ادرار
آیا برای از بین بردن ترشحات باید واژن را بشوییم (دوش واژینال بگیریم)؟
خیر. دوش واژینال توصیه نمی شود. این کار می تواند تعادل طبیعی باکتری های مفید در واژن را بر هم بزند و خطر عفونت را افزایش دهد. ترشحات طبیعی واژن ناپاک یا ناسالم نیستند، بلکه نشانه ای از سلامت واژن و فرآیند پاک سازی طبیعی بدن هستند.
چگونه واژن را تمیز نگه داریم تا بوی خوبی داشته باشد؟
برای تمیز نگه داشتن ناحیه تناسلی، کافی است روزانه با آب گرم و یک صابون ملایم، ناحیه بیرونی (ولوا) را بشویید. نیازی به شست وشوی داخلی واژن نیست، چون واژن خودش را به طور طبیعی تمیز می کند. باکتری های مفیدی که در واژن وجود دارند، باعث اسیدی شدن محیط آن می شوند و از رشد میکروب ها و قارچ ها جلوگیری می کنند.
نکات دیگر برای تمیز نگه داشتن واژن:
- از صابون ها، ژل ها، دستمال مرطوب یا محصولات معطر مخصوص ناحیه تناسلی استفاده نکنید.
- از دوش واژینال یا شست وشوی داخلی پرهیز کنید.
- لباس زیر تنگ، مایو یا لباس های عرق کرده را برای مدت طولانی به تن نکنید.
- هنگام رفتن به سرویس بهداشتی، از جلو به عقب پاک کنید تا باکتری های ناحیه مقعد وارد واژن نشوند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت مشاهده ی هر یک از علائم زیر، حتما به پزشک یا مامای خود مراجعه کنید:
- تغییر رنگ، بوی شدید یا افزایش ناگهانی مقدار ترشحات
- خارش، سوزش، تورم یا احساس درد در ناحیه تناسلی
- درد در ناحیه لگن یا هنگام ادرار
- تغییر در بافت، مثلا کف آلود شدن یا بریده شدن
سخنی از نی نی تینی
داشتن ترشحات واژن یک امر طبیعی است و نشان دهنده سلامت واژن است. اما اگر ترشحات از نظر رنگ، مقدار، حالت یا بو تغییر کرد، یا با علائمی مانند درد، خارش یا سوزش همراه شد، باید با پزشک مشورت کنید. استفاده از اسپری، عطر یا دوش برای بهتر کردن بوی واژن نه تنها ضروری نیست، بلکه می تواند مضر باشدداشتن ترشحات واژن یک امر طبیعی و نشان دهنده سلامت واژن است. اما اگر ترشحات از نظر رنگ، مقدار، حالت یا بو تغییر کرد، یا با علائمی مانند درد، خارش یا سوزش همراه شد، باید با پزشک مشورت کنید. استفاده از اسپری، عطر یا دوش برای بهتر کردن بوی واژن نه تنها ضروری نیست، بلکه می تواند مضر باشد.
آیا تا به حال با تغییر در ترشحات واژن خود مواجه شده اید؟ تجربه ای دارید که فکر می کنید ممکن است به دیگران کمک کند؟ اگر سوال، نگرانی یا حتی راهکاری درباره ترشحات واژن و وضعیت های مختلف آن دارید، خوشحال می شویم آن را در بخش دیدگاه ها با ما در میان بگذارید.
